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« Tous les objectifs requièrent de l’autodiscipline.
Perdre du poids, créer un blog influent, écrire un livre, monter une entreprise, apprendre un instrument, parler couramment une langue… demandent des heures et des heures de travail. Et dans ce long processus d’accomplissement, il arrive parfois que l’on ne ressente pas l’envie de travailler.
Dans ces moments, l’autodiscipline joue alors un rôle crucial. C’est elle qui nous permet de continuer d’avancer même lorsque nous manquons de motivation.
Quand on a eu une longue journée de travail et que l’on rentre chez nous fatigué, c’est l’autodiscipline qui nous pousse à travailler encore quelques heures sur notre side-business.
Quand il est dimanche matin et qu’il pleut, c’est l’autodiscipline qui nous fait mettre nos chaussures de sport pour aller courir.
Quand on met le réveil un peu plus tôt le matin pour écrire quelques pages de notre livre, c’est l’autodiscipline qui nous fait sortir de notre lit où on est si bien.
C’est elle qui nous aide à faire les bons choix, à écrire un article plutôt que de regarder la télé , à manger un fruit plutôt qu’un donut, à réviser l’espagnol plutôt que de jouer à Candy Crush, à contacter des prospects plutôt que trainer sur Youtube…
Et à chaque fois que l’on fait le bon choix, on avance un pas de plus dans la bonne direction jusqu’à à atteindre nos objectifs.
C’est probablement la qualité la plus importante à développer pour réussir.
Donc dans cet article, nous allons voir quelques conseils pour apprendre à s’autodiscipliner. »
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